Jesse Martin, entrenador de recuperación de ruptura rápida, ayuda a los clientes a superar el dolor pasado y comenzar a salir de nuevo

La versión corta: el entrenador y autor de Rapid Breakup Recovery Jesse Martin convirtió las lecciones que aprendió mientras se recuperaba de rupturas difíciles en un movimiento revolucionario. Enseña a sus clientes cómo abordar el dolor de la angustia para evitar una agonía prolongada, y les muestra a las personas que las lecciones que aprenden de la angustia a menudo juegan un papel importante en el proceso de recuperación. Esas lecciones pueden conducir a romper patrones autodestructivos en el futuro. Jesse ofrece entrenamiento personalizado, ideas de su libro y apoyo de su blog para ayudar a otros a sanar y reiniciar sus viajes para encontrar un amor duradero.

Para Jesse Martin, su primer desamor fue el más profundo. Estaba locamente enamorado de su novia de la universidad, y, aunque habían tenido algunos problemas en su relación, pensó que las cosas estaban mejorando y había dado un giro.

Luego ella le dijo que necesitaba un descanso, así que él le dio la distancia que ella solicitó a pesar de que estaba entrando en pánico por dentro, pero en lugar de tomarse el tiempo para enfocarse en mejorar su relación, ella lo usó para comenzar una nueva relación con alguien más.

“No lo vi en ese momento, pero nuestra relación se había vuelto tóxica. Había perdido mi sentido de la dirección como hombre en la relación, pero también en la vida ”, dijo. “La ruptura terminó siendo tan dura para mí porque usé la relación para definirme. Creí que la necesitaba en mi vida para ser feliz ".

Jesse Martin trae las lecciones que aprendió de su propia ruptura a sus clientes de coaching de Rapid Breakup Recovery.

Como resultado de esta ruptura agonizante, y otros, Jesse aprendió más sobre prestar atención a sus necesidades, valores y nivel de felicidad. A pesar de su crecimiento, continuó experimentando desamor a lo largo de su edad adulta, pero con cada uno, buscó respuestas y curación.

"La adversidad condujo a más adversidades, y me prepararía para relaciones insatisfactorias como adulto", dijo. “Eso fue hasta que le di a esta área de mi vida la atención que merecía. Eso significaba entrar en terapia, mucha autorreflexión, meditación y otras técnicas para ponerme en contacto con mi yo interior ".

Ahora, enseña a los clientes estas herramientas de transición y más a través de su entrenamiento de recuperación rápida de ruptura.

Cuando sucedió su tercera ruptura significativa, Jesse no estaba conmocionado, y tenía las herramientas para reconocer lo que era verdad. Aunque las cosas eran difíciles, estaban lejos de ser insoportables. Hoy disfruta de relaciones hermosas y amorosas y se siente libre de la angustia de su pasado. Él tiene amistades saludables con sus ex novias, y esas amistades tienen como base el amor y el respeto. Ambas partes tienen una idea clara de por qué hubo una falta de compatibilidad, y Jesse quiere que sus clientes logren la misma conciencia y resultados.

"Puedo enseñarte cómo abordar el dolor de frente para que puedas estar en paz y no prolongues tu agonía más de lo necesario", dijo. “No huyas de tu dolor. Necesitas estar con él y enfrentarlo ”.

El entrenamiento de ruptura puede convertir la devastación en un nuevo comienzo

Una vez que Jesse encontró su vocación, vio que los hombres tenían mucho menos apoyo en la curación de las rupturas. Así que comenzó a proporcionar entrenamiento individual para hombres que se sentían atrapados en un lugar de vergüenza, dolor, vergüenza o confusión sobre sus rupturas. Jesse dijo que cree que existen diferencias claras en cómo los hombres y las mujeres ven una división.

"Las mujeres tienden a tener mejores redes de apoyo cuando se trata de rupturas", dijo. “Los hombres tienden a conectar una ruptura con una pérdida de estatus. Muchos hombres informan que se sienten inútiles y que nunca encontrarán a alguien tan bueno. Creo que estos sentimientos son menos frecuentes para las mujeres ".

Las emociones pueden fluctuar enormemente al principio del proceso de curación posterior a la ruptura.

Uno de los clientes de Jesse de Miami dijo que encontró que su estilo de entrenamiento restaurativo le proporcionó la cantidad justa de apoyo y responsabilidad que necesitaba para superar su difícil momento.

"Quiero aprovechar la oportunidad para respaldar personalmente a Jesse y su metodología de entrenamiento terapéutico", escribió el cliente en un testimonio en línea. "Su entrenamiento ayudó a aliviar la devastación que estaba sintiendo, y él me dio métodos y técnicas para sobrevivir a la tormenta que estaba sintiendo".

Jesse disfruta ayudando a los clientes a dar los pasos necesarios para romper los patrones repetitivos de auto-sabotaje.

"En este momento, he trabajado con muchos tipos que pasan por una amplia gama de escenarios", dijo. "Aunque la situación de todos es única, los patrones recurrentes tienden a surgir, y veo algunos temas en esos patrones".

Jesse no ayuda a los clientes a olvidarse de su ruptura, sino que les enseña a alejarse con una sensación de paz sobre lo que sucedió. Quiere que los clientes rara vez piensen en la relación pasada, estén agradecidos por los buenos momentos y entiendan lo que salió mal.

El manual de recuperación lleva a los hombres a la aceptación y el cierre

Jesse usó sus años de experiencia entrenando y escribiendo sobre rupturas para completar "El Manual de recuperación de ruptura para hombres". Es el libro que dijo que deseaba haber tenido cuando estaba en su hora más oscura. Jesse lo describe como una guía paso a paso para la recuperación. Los lectores aprenden cómo manejar sus emociones para superar el dolor y entender por qué sus ex se comportan de la manera en que lo hacen.

Jesse escribió su libro, "El Manual de recuperación de ruptura para hombres", como una guía de curación paso a paso.

"La intensidad del dolor que sentimos cuando termina una relación es proporcional a la cantidad de adversidad que enfrentas de niño", dijo. "Aquellos que tuvieron una infancia adversa a menudo tendrán rupturas muy intensas. Tiene que ver con nuestra plantilla para el apego hacia nuestros padres que desarrollamos de niños ”.

Jesse dijo que usamos el mismo patrón de apego para nuestras relaciones. Por ejemplo, si alguien se sintió abandonado cuando era niño, y luego alguien deja una relación con ellos, todos esos miedos infantiles aparecen.

Jesse quiere que los lectores sepan que no están solos y que tienen lo necesario para superar y sobrevivir a una ruptura. Al mismo tiempo, quiere que el libro los guíe a través del proceso de reconstrucción para prepararse para un futuro estelar.

El blog explora formas saludables de dejar de obsesionarse con su ex

El blog de Jesse puede ayudar a aquellos que necesitan asesoramiento en el momento, ya que cubre una multitud de temas, incluidas preguntas de los lectores, curar problemas más profundos, lidiar con las secuelas, volver a salir y muchos otros.

Como entrenador, Jesse usa el blog para ayudar a normalizar los sentimientos y emociones posteriores a la ruptura. En su publicación de blog, "Mi novia me dejó por otro chico", les dice a los hombres que se concentren en el futuro.

"Es normal sentirse triste y deprimido después de una ruptura", escribió. "¿Y sabes qué? Vas a superarla. Vas a lidiar con tu ruptura y seguir adelante. Estos días pueden ser los más difíciles, pero cada vez es más fácil. Y si pones las herramientas y técnicas en este sitio a trabajar, ¡te convertirás en un mejor hombre por eso! ”

Jesse recibe muchos comentarios sobre sus libros y blogs, y muchos lectores le agradecen su ayuda.

Cuando se trata de ser honesto con los clientes sobre el trabajo duro, Jesse mantiene su enfoque sin sentido. Insta a aquellos que se encuentran en las etapas iniciales de curación a partir de una ruptura a ejercer la 'regla de no contacto' de inmediato. Dijo que el primer paso hacia la curación es dejar de comunicarse con el ex y comenzar a enfocarse en aceptar la realidad.

“Nadie esperaría que una pierna rota se sane si intentamos seguir caminando sobre ella. La curación de una ruptura no es tan diferente ”, escribió. “Para sanar nuestra herida emocional, debemos dejarla descansar. Debemos protegerlo de más lesiones. Esto es fundamentalmente de lo que no se trata el contacto: proteger nuestra herida emocional de más lesiones ".

Para Jesse, expandir su movimiento de curación es una prioridad

El impacto de Rapid Breakup Recovery en los hombres, y en algunas mujeres, ha inspirado a Jesse a expandir su movimiento de curación.

"Este ha sido un proyecto apasionante para mí, y ahora me estoy sumergiendo en él a tiempo completo", dijo. “Estoy produciendo más contenido para el sitio web, incluidos podcasts y videos de YouTube. Estoy convirtiendo esto en un movimiento más grande ".

Los clientes que están dispuestos a llegar hasta el final inspiran a Jesse y le recuerdan las lecciones que aprendió desde el principio en medio de su propio proceso de curación. Como resultado del entrenamiento y el apoyo de Jesse, muchos clientes aprenden cómo crear una mejor relación consigo mismos.

“Internet hace posible este servicio. Puedo conectarme con personas que están pasando por esto en todo el mundo y ofrecer una comunidad de personas para ayudarles a apoyarlos ”, dijo. “Este es un problema antiguo y no hay muchas soluciones buenas por ahí. Pero estoy tratando de proporcionar uno ".

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