7 maneras de dejar de ser la peor novia del mundo

Si lees mi último artículo sobre los siete tipos de novia que no quieres ser, es natural que algunos de los sentimientos, comportamientos y personalidades mencionados resuenen contigo.

Todos tenemos momentos de ansiedad, desesperación e inseguridad. Sin embargo, cómo manejamos estas emociones es esencial para nuestra propia salud y la salud de nuestras relaciones.

Estas emociones crean problemas en las relaciones cuando utilizamos comportamientos (fastidiar, exagerar, aferrarse, controlar, juzgar, por nombrar algunos) que conducen a patrones poco saludables.

Las relaciones requieren vulnerabilidad, pero nos metemos en problemas cuando elegimos protegernos con comportamientos que solo alejan a nuestros socios.

Con el fin de ayudarlo a evitar actuar de manera proactiva de manera perjudicial para su vida amorosa (como se muestra en los siete tipos) y para ayudarlo a manejar cualquier tendencia de comportamiento que resonó con usted en mi artículo anterior, a continuación se presentan algunas estrategias importantes para utilizar.

1. Mantenga el drama al mínimo

Actuar de manera dramática puede ser cómodo y emocionante para usted, pero cuanto más prospere en el drama, más drama atraerá. Estas son malas noticias para tu relación.

Dedique tiempo a descubrir por qué está inmerso en un drama, cuál es su propósito en su vida y cuál es su papel.

Cuando sientas que quieres difundir chismes, exagerar una historia o unir a los demás, nota el impulso y resiste la tentación de escuchar.

Anticipe las consecuencias de sus acciones, y si parecen ser negativas (lastimar a otros, desconectar a otros, etc.), no continúe.

Dale sabor a tu vida de una manera saludable. Pruebe una nueva actividad, sea espontáneo, cocine una nueva receta, etc. Concéntrese en lo que es importante a largo plazo (amigos, familia, romance, emoción, diversión), y deje que estos valores guíen su comportamiento, dejando atrás el drama.

2. Deja de ser pegajoso

El apego genera la respuesta opuesta de tu pareja de la que estás buscando. Deja a su pareja sintiéndose atrapado y sofocado y usted se siente desesperado e indigno.

Identifica y reconoce las emociones que alimentan tu apego. Estos pueden incluir inseguridad, enojo, celos o ansiedad.

Luego, encuentre formas de calmar y consolar esas emociones por su cuenta en lugar de proyectarlas en su pareja.

También tenga en cuenta cualquier impulso que tenga que consultar las redes sociales, su teléfono, su teléfono y similares y redirigir sus inseguridades a algo más positivo.

Haga que sea una prioridad desarrollar sus propios pasatiempos, fortalezas e intereses y crear su propia red social para que pueda disfrutar de un tiempo aparte de su pareja.

El tiempo separado agrega salud a su relación, mientras que aguantarse demasiado por miedo los deja a ambos sintiéndose miserables.

3. No se concentre en su estado y dinero.

Su interés en su estatus y dinero aumenta el miedo y la inseguridad en él, lo que evita que experimente una profunda intimidad.

Pregúntese qué más es importante para usted en una relación y pareja aparte de la seguridad financiera. ¿Estás buscando un hombre leal, divertido, inteligente o peculiar?

Cuando se encuentre analizando su situación financiera y la capacidad de ofrecerle cosas materiales, vuelva a las cualidades que mencionó anteriormente y conéctese con él desde este lugar.

Escribir una lista de cualidades que aprecias en él también te ayudará a relacionarte y apreciarlo por el hombre que es en comparación con lo que tiene y puede ofrecerte.

También evite hacerle preguntas personales sobre sus activos, automóviles e ingresos y comience a hacer preguntas para ver si tiene una conexión genuina basada en el amor y no en el dinero.

4. Comparte el centro de atención

Es posible que esté buscando la atención y la aprobación de los demás si no se siente bien consigo mismo y lucha por darse apoyo y amor. Cuando note que necesita atención o aprobación de los demás, concédase lo que está buscando.

Si siente la necesidad de ser escuchado, pero está alejando a su pareja y a otras personas dominando las conversaciones, intente escribir un diario, busque ayuda profesional o haga algo que le brinde felicidad.

Desarrolla el amor propio tratándote con amabilidad y aliento, y dándote la atención que buscas en el mundo externo.

5. Basta de críticas

Cuando no te sientes bien contigo mismo o no aceptas completamente quién eres, es más probable que juzgues a los demás. Si eres crítico con tu pareja, también eres crítico contigo mismo.

¿Qué juzgas de ti? ¿Qué cualidades tiendes a repudiar? ¿Qué juzgas sobre tu pareja y los demás? Dedique tiempo a responder estas preguntas y tome posesión de su tendencia a criticarse a sí mismo y a los demás con dureza.

Una vez que hayas obtenido una idea de lo que juzgas sobre ti mismo, trata de aceptar tu debilidad, toma el control de ellos y aprende de ellos mientras te enfocas en tus fortalezas.

Reconoce las fortalezas de tu pareja y verifica contigo mismo antes de atacar a tu pareja o tratarlo como si no fuera lo suficientemente bueno.

6. Resiste el impulso de regañar

Regañar no es efectivo para obtener lo que quieres de tu pareja y solo lo aleja.

En lugar de no levantarse de su espalda hasta que haga lo que usted quiere que haga, use un enfoque proactivo con una comunicación saludable. Use un diálogo calmado y firme para hacerle saber lo que le gustaría de él, y luego resista la necesidad de molestarlo constantemente.

También enfóquese en atender sus propias necesidades y responsabilidades para asegurarse de que no está poniendo todo sobre él. Modele lo que le gustaría (es decir, limpie usted mismo en lugar de esperarlo) y luego exprese su gratitud por todo lo que hace por usted.

7. Intenta no actuar como su madre

Su naturaleza cariñosa, solidaria, cariñosa y amorosa lo atrajo hacia usted, pero cuando asume el papel de madre en su relación, lo apaga emocional y físicamente.

En un esfuerzo por amarlo y nutrirlo como su novia y no parecer una madre dominante, regañona o controladora, asegúrese de que quiere su consejo y ayuda (en lugar de darlo sin solicitarlo), ofrezca ayudarlo con su ropa (en lugar de hacer todo por él) y ser un oyente solidario (en lugar de ser un tipo de novia "te lo dije").

Si estás en el papel de madre, es muy probable que tu vida sexual esté sufriendo, así que intenta conectarte sexualmente con él y devolverle la pasión.

En una nota final

Si nota que realmente se relaciona con uno de los tipos con un hombre en particular o en una sola relación y no siente que es su verdadera tendencia, es importante evaluar honestamente lo que está sucediendo en su relación.

Puede ser propenso a aferrarse si su historia con él justifica su creencia de que su hombre no es confiable o no está disponible. Si él te ha engañado, traicionado, se ha ido a MIA por un período de tiempo, tiene sentido que puedas entrar en modo de aferramiento.

En lugar de actuar de forma poco saludable y diferente a usted, podría ser mejor terminar una relación con una pareja en la que no puede confiar o con una pareja que lo haga sentir mal consigo mismo.

Fuentes fotográficas: livluna.com, hotflick.net, crushable.com, elle.com, nocookie.net, nationalpost.com, womansday.com, longagoandohsofaraway.wordpress.com

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