La terapeuta sexual Chamin Ajjan llega al corazón de los problemas de intimidad para parejas y solteros

La versión corta: la intimidad es a menudo un problema subyacente en las relaciones, e incluso puede ser una barrera para formar otras nuevas y estables. La psicoterapeuta Chamin Ajjan se centra en el papel que juega la intimidad en las citas, las relaciones y el sexo. Con sede en la ciudad de Nueva York, Chamin asesora a hombres y mujeres de todas las edades, razas y orientaciones sexuales para ayudarlos a superar los estigmas, situaciones o conflictos internos que les impiden compartir. Con frecuencia realiza talleres para parejas y es autora de un libro popular, "Buscando almas gemelas", para ayudar a un público más amplio a lidiar con los problemas de intimidad en el hogar.

Si alguna vez has estado en una relación a largo plazo, es posible que hayas experimentado el desvanecimiento de la intimidad. Lo que comienza como una historia de amor caliente y humeante puede enfriarse significativamente a medida que pasa el tiempo. Ese escenario es común en las relaciones, y a menudo puede indicar el comienzo de desafíos difíciles.

Cuando el estrés de los trabajos diurnos y las tareas domésticas se infiltran en el dormitorio, la intimidad sufre y ninguno de los dos termina satisfecho.

Un estudio de 2017 cuantificó el resplandor sexual en las parejas a lo largo del tiempo. Los psicólogos encuestaron a dos grupos de recién casados ​​que informaron su actividad sexual diaria y satisfacción durante 14 días y luego participaron en una encuesta de seguimiento nuevamente seis meses después.

El estudio encontró que la sensación que las personas tienen al tener relaciones sexuales con alguien que aman puede durar hasta 48 horas, y los cónyuges que informaron altos niveles de resplandor posterior a largo plazo también informaron una mayor satisfacción matrimonial. Esas ideas también pueden aplicarse a parejas que no están casadas, e incluso a solteros que disfrutan de una vida sexual sana y equilibrada.

La psicoterapeuta Chamin Ajjan trabaja con solteros y parejas en la ciudad de Nueva York.

La psicoterapeuta Chamin Ajjan, MS, LCSW, ACT, cuya práctica en la ciudad de Nueva York se enfoca en temas de intimidad, ha escuchado todas las razones por las cuales el resplandor se ha apagado, y se ha comprometido a hacer que la llama vuelva a arder.

“El sexo tiene que ver con casi todo lo que entra por la puerta. Si estás deprimido o ansioso, eso está afectando tu vida sexual. Si entras en terapia como una persona soltera, hablamos de sexo. Si vienes en pareja, hablamos de sexo ”, dijo Chamin. “Es un servicio de terapia muy necesario que las personas no reciben. Las personas no reciben este tipo de asesoramiento con el terapeuta que tienen. Me gusta conocer gente maravillosa que se está abriendo de una manera muy diferente. Es muy divertido ayudar a las personas a disfrutar el sexo nuevamente ”.

Chamin tiene la capacidad natural de hacerte sentir cómodo

El sexo es un tema del que no todos se sienten cómodos hablando, pero Chamin siempre ha tenido la habilidad natural de hacer que las personas se sientan cómodas.

La gente se siente cómoda hablando con Chamin sobre sus problemas.

“Reconocí que las personas, en general, se sienten cómodas conmigo. Es uno de mis superpoderes ”, dijo. “Me conecto fácilmente con las personas y las ayudo a sentirse cómodas compartiendo conmigo. Se sintió como el adecuado para usar mi habilidad natural para conectarme con las personas y ayudarlas a facilitar el cambio en sus vidas ".

Al principio de su carrera como psicoterapeuta, Chamin trabajó para un sindicato que ofrecía un programa gratuito de salud mental para empleados municipales en la ciudad de Nueva York. Esos trabajadores son las personas que dirigen la ciudad, principalmente detrás de escena, en los hospitales, escuelas y estaciones de policía.

Ayudó a una amplia gama de clientes y perfeccionó sus habilidades antes de abrir su práctica privada en 2004. Poco después de establecer su práctica, se dio cuenta de que la mayoría de sus clientes eran mujeres que se ocupaban de problemas de abuso sexual, problemas de citas y sexo en general. Chamin había encontrado su vocación.

Un equipo de terapeutas capacitados brinda diversos enfoques

Hoy, la clientela de Chamin es un poco más diversa. Muchos son profesionales que trabajan, casi el 65% son mujeres y la edad promedio es de 30 años, dijo.

La práctica de Chamin incluye terapeutas, de izquierda a derecha, Amy Mazur y Kate Klein.

"Ese grupo de edad parece estar en un lugar donde están listos para un cambio en sus vidas", dijo Chamin. “Es una práctica muy diversa. Veo a todo tipo de personas en todos los ámbitos con carreras, estado civil, etnia, raza y orientación sexual. La ciudad de Nueva York es única en el sentido de que es un lugar muy diverso, pero también el mejor laboratorio del mundo porque puedes ver un poco de todo ".

Otros terapeutas con licencia en el personal incluyen Kate Klein, LMHC y Amy Mazur, LMS. Ambos son terapeutas capacitados y certificados que se centran en las relaciones.

Según Chamin, Kate es una terapeuta sexual experta e inventiva que ayuda al equipo a ampliar su experiencia con nuevas ideas e investigaciones. Mientras tanto, Amy ofrece un estilo compasivo pero directo al ayudar a las parejas a superar los obstáculos que enfrentan.

Sesiones diseñadas para ayudar a las personas a relajarse y encontrar soluciones

La terapia, dijo Chamin, no es una entrevista. Ella y su equipo usan un estilo de conversación para que los pacientes se sientan cómodos y hablen para que puedan aprender más sobre los problemas que los clientes enfrentan tanto dentro como fuera del dormitorio.

"Es importante para mí, como terapeuta, saber no solo quién eres en este momento, sino también tener un poco de historia de quién has sido, tu experiencia, tu vida familiar, tu historia médica, tu historia de relaciones y tu educación. Quiero entender qué ayudó a moldear quién eres como persona ”, dijo Chamin.

“Soy un terapeuta cognitivo conductual por capacitación, y es importante saber qué está obteniendo de su sesión. Comenzaremos a trabajar en ese plan en esa primera sesión. Adapto esa sesión a usted: su estilo de aprendizaje, lo que necesita y cómo creo que reaccionará ante una tarea asignada ". - Chamin Ajjan, MS, LCSW, ACT

Una vez que Chamin y su equipo obtienen una imagen completa de los problemas subyacentes, tanto del pasado como del presente, elaboran un plan personalizado para ayudar al cliente a tener éxito en el futuro.

“Soy un terapeuta cognitivo conductual por capacitación, y es importante saber qué está obteniendo de su sesión. Comenzaremos a trabajar en ese plan en esa primera sesión. Adapto esa sesión a usted: su estilo de aprendizaje, lo que necesita y cómo creo que reaccionará ante una tarea. Comenzamos a trabajar en el problema tan pronto como salgas de esa sesión ”, dijo Chamin.

Talleres y retiros planeados para aquellos que buscan un alma gemela

No todos los que trabajan con Chamin necesitan una visita individual en su oficina. Muchos asisten a uno de sus frecuentes talleres de "Citas conscientes", eventos intensivos de medio día que ayudan a los participantes a abordar cualquier problema de sexo, citas o relación que enfrentan. Un entrenador de citas a menudo está presente como parte del taller, al igual que los maquilladores, nutricionistas o estilistas personales para proporcionar un enfoque más holístico de la situación.

“La atención plena se trata de estar en el momento presente, tener conciencia y hacerlo sin juzgar. Tomamos ese modelo y filosofía de tratamiento y lo aplicamos a las citas ”, dijo Chamin. “Conocemos qué ha funcionado y qué no ha funcionado para usted, descubrimos algunos de los problemas que ha tenido y le ofrecemos nuevas soluciones. No se trata solo de cómo encontrar a alguien, sino también de comprender lo que traes a la mesa y las experiencias que tienes con las citas que podrían estar impactando tu éxito ".

Chamin también es autor de un nuevo libro popular llamado "Seeking Soulmate", que ha aparecido en la revista Glamour, el podcast ModernLove Radio y otros medios de comunicación nacionales. Probablemente se convertirá en la base de un nuevo retiro, que Chamin dijo que está en proceso.

"Mi libro me ha permitido conocer a más personas y atraer a un público aún mayor", dijo. "Me gustaría dedicar más tiempo a transmitir el mensaje del libro a las personas, y los retiros son una forma maravillosa de salir de su entorno y centrarse en dónde desea hacer un cambio".

Recomendado

5 razones por las que besarse en una primera cita no te convierte en una pareja de lesbianas
2019
17 mejores "sitios de citas gratis en los Estados Unidos" (local, gay, lesbiana, negro)
2019
12 primeros besos que nunca olvidaremos (¡estilo GIF!)
2019